1.17.标题 ： 珍惜手头的筹码
一、《盘面提示》：
1、指数低开高走，报收3108点，小涨5 点，创业板指数上演了物极必反、起死回生的实战版。估计明天继续在半年线上下震荡收阳线。
2、指数如同吃错了药一般，早盘没有丝毫的反弹迹象，午盘后一度放量跳水，有投资者急得指天骂地，如同窦娥怨天。1:30分后，上天感动，指数戏剧性地开始反弹，特别是小盘股报复性地一举上攻至尾盘，上涨37点。实战表明：恐惧之时，即为反弹“一朝分娩”之际。无需太多的分析，珍惜手头的筹码，控制好自己的心理，端正自己的投资态度，不胡思乱想。
二、《个股关注》： 603689皖天然气 002287奇正藏药 002388新亚制程
三、《实战心得》： 如何调整好自己的心态，表述如下：

1、进入证券市场，因套牢或亏损，会形成一定的心理压力，甚至很大的心理压力。

2、这些压力一旦持续或强化，投资者在实盘中会产生紧张焦虑、痛苦与恐惧等等心理实际反应，特别是新手上路。

3、心理与操作对策四条：

一是正确理解股市涨跌与股价的循环规律。

二是目标股基本面健康，可以中长线持有。

三是一段时间不看盘，外出旅游或与好友见见面，叙叙旧。缓解心理，转移注意。

四是不频繁换股操作。