5月24日(含21日夜盘）操盘策略，商品期货弱势运行，黑色板块领跌盘面，短期弱势思路对待，有色版块整体调整，震荡思路对待，原油化工板块走势分化，多强空弱，油脂板块高位承压，高空思路对待，跟上操作，收获红包行情，大行情启动等待盘中提示机会，期风明月

IF2105:盘中窄幅震荡中阴线报收， 操作上关注5150一线的压制有效性高空参与，回调预期。

白银2106：盘中冲高回落上影阴线报收， 操作上关注5750一线的压制有效性高空参与，回调预期。

黑色板块承压回落 震荡思路对待：

1.螺纹2110：盘中窄幅震荡小阴线报收， 操作上关注5190一线的压制有效性高空参与，回调预期。

2.铁矿2109：盘中震荡回落中阴线报收， 操作上关注1120一线的压制有效性高空参与，回调预期。

3.焦煤2109：盘中震荡回落中阴线报收， 操作上关注1730一线的压制有效性高空参与，回调预期。

4.焦炭2109：盘中震荡回落大阴线报收， 操作上关注2430一线的压制有效性高空参与，回调预期。

5.动力煤2109：盘中震荡回落大阴线报收， 操作上关注732一线的压制有效性高空参与，回调预期。

6.橡胶2109：橡胶盘窄幅震荡中阳线报收， 操作上关注13450一线支撑有效性低多参与，企稳反弹预期。

7. 玻璃2109：玻璃2109合约盘中震荡回落小阴线报收， 操作上关注2590一线的压制有效性高空参与，回调预期。

化工板块走势分化：

8.原油2106：原油盘中震荡回落中阴线报收， 操作上关注406一线的压制有效性高空参与，回调预期。

9.燃油2109：燃油盘中窄幅震荡中阴线报收， 操作上关注2310一线的压制有效性高空参与，回调预期。

10.沥青2106：沥青盘中窄幅震荡中阴线报收， 操作上关注3120一线的压制有效性高空参与，回调预期。

11.甲醇2109：盘中探底回升下影阴线报收， 操作上关注2550一线的压制有效性高空参与，回调预期。

12.PVC2109：盘中窄幅震荡中阴线报收， 操作上关注8700一线的压制有效性高空参与，回调预期。

13.pp2109:盘中窄幅震荡长影阴线报收， 操作上关注8450一线的压制有效性高空参与，回调预期。

14.乙二醇2109：盘中窄幅震荡十字星阳线报收， 操作上关注4950一线的压制有效性高空参与，回调预期。

有色板块弱势运行：

15.铜2106：沪铜2106合约盘中窄幅震荡小阴线报收， 操作上关注72800一线的压制有效性高空参与，回调预期。

16.沪铝2106：沪铝2106盘中探底回升下影阴线报收， 操作上关注19000一线的压制有效性高空参与，回调预期。

17.沪镍2106合约：盘中震荡 阴线报收， 操作上继续关注12.5万一线压制试空，上方承压12.8万一线 ，回踩预期。

18.沪锌2106：盘中探底回升下影阴线报收， 操作上关注22300一线支撑有效性低多参与，反弹预期。

农产品走势分化：

19.白糖2109：白糖拉升，符合预期！夜盘及24号，操作上关注 5620 -5600一 线支撑试多的机会，破5580止损！ 拉升预期！

20.苹果2110：苹果震荡反弹！符合预期！24号操作上可以继续等6250-6270一线建多！目标暂定6800 破6200止损。

21.棕榈2109：棕榈震荡回踩 ，符合预期， 夜盘及24号， 操作上关注 7680-7700一线压制试空的机会， 破7740止损！看回探力度 ！

22.豆粕2109：盘中窄幅震荡小阴线报收， 操作上关注3560一线的压制有效性高空参与，回调预期。

23.郑油2109：盘中窄幅震荡上影阴线报收， 操作上关注10320一线的压制有效性高空参与，回调预期。

24：鸡蛋2109：盘中冲高回落中阴线报收， 操作上关注4760一线的压制有效性高空参与，回调预期。

25. 棉花2109 ：棉花震荡拉升，符合预期！ 夜盘及24号棉花操作上关注 15980-16000一线支撑 试多的机会，破15930止损！ 测试反弹力度。

26.纯碱2109：纯碱震荡 ，符合预期！夜盘及24号操作上关注2130-2150一线压制试空的机会，破2220一线 止损！

【以上内容仅代表个人观点，不作为买卖依据，据此操作风险自担。】

学会放弃

敢于来期货市场拼搏的人都是勇士。在多与空的大战中，倒下去的不仅仅是方向选择的失败者。也有很多做对了方向但点位选择不好，或者因为忍受不了震荡而斩仓逃跑而错失好局，从而错失一次大赚机会的人.

在一次次的教训中，我体会到我们应该学会放弃。

1、放弃一夜暴富的想法。对于一个新手而言，这是一个忠告。无论任何情况下都不要满仓操作。也许你能做对了9次，赚了9次小利，但一次错误就会把你打的爬不起来。

2、放弃使你亏损的仓位。一个不会止损的人是无法在期货市场长期生存的，不会止损就无法获利。尽早将你手中亏损的仓位砍掉，不要去尝试什么平均价格方法，那会使你的亏损加大。放弃以后你会有一个更好的心态去观察这个市场。

3、放弃贪婪；无论何时，获利了结都是正确的，也许你觉得平仓以后错失了赚取更多利润的机会。但赚的少了点总比亏的不多要好的多。我和我的期货朋友很多时候就是为了能多赚一点而变的不赚了甚至小亏了。

市场的趋势是投资者通过观察市场，进行交易后感知出来的，即在实践中感知市场。若投资者交易一定数量的合约后，晚上能够休息得很踏实，那么他的交易基本上与市场趋势一致；反之，若投资者感到焦躁不安，晚上失眠，则其交易方向或者与市场趋势相悖，或者交易数量过大超心理承受能力。

4.增强抗干扰能力

市场的干扰可能来自市场本身的波动、投资者的自我因素以及其他外部因素，投资者要有强的抗干扰能力。

（1）将亏损控制在一定限度内，合理设置止损位。在市场中，投资者买入期货合约后市场不涨反跌、或者卖出期货合约后市场不跌反涨都是常态。关键是，是否能够将每笔交易亏损控制在自己可接受的范围内。

（2）将交易看成是一种概率事件，与个人价值无关。

（3）投资者追求的是持续一段时间的交易是盈利的，而非每一笔交易均是盈利的。判断错误后，认输离场才是最重

做情绪的主宰还是奴役？

狄更斯曾说：“一个健全的心态，比一百种智慧都要更具有力量。”

人生在世，心态决定一切。虽然我们不能左右天气，但可以改变自己的心情；虽不能改变身处的环境，但可以改变自己的心态。

人这一辈子，想要过好这一生，首先要养成一个好心态！

良好心态的前提就是不生气。而生气，是人的本能，但控制脾气是一种本事。

常言道：“一念天堂，一念地狱。”很多时候，生气的一瞬间，不仅伤害他人更是危害自己。

在沙漠中行走的骆驼，因一块玻璃硌到了脚，便怦然大怒，将这块玻璃狠狠踢走。不料，玻璃划破了自己的脚掌，鲜血直流，引来了天空中的秃鹰和沙漠中的食人蚁，不过一会，骆驼瞬间变成一堆白骨。这只骆驼临死前，想必一定在思考自己为何要跟这块小小的玻璃去置气？

其实，人生也同样如此，别让怒火冲昏了头脑，别因一时生气而毁掉自己。做人，不生气，懂大气，一生平安无忧。

做交易，同样的道理，不生气，保持良好的心态，才能走的更远。

古罗马历史学家李维有句话：“坏事对人的触动远大于好事。”这句话什么意思呢，我举个期货的例子，你们就能明白：假设你的期货账户浮盈1000块钱并不能给你带来很大的利益，但是如果你亏掉1000块钱，则会使你感觉受到了更大的伤害，那么你就处于不对称之中，在这种不利的不对称之下，你会变得很脆弱，变得很恐惧，账户浮亏再加大你就会受不了而跑掉。 用于对抗这种情绪，就是通过心理练习来弱化资金在心目中的地位，这样，当损失发生时，你就不会受到刺激，保持理易，这是从外界环境中夺回个人自由的方式。

一般来说，大多数人是被情绪所左右，而且人是追求快乐的情绪，愿意心甘情愿的被欢快、兴奋、享乐的情绪所左右，哪怕乐极生悲。如我们说当局者迷与利令智昏，这就是心甘情愿的被情绪所控制、支配，当然在生活当中，我们也听说某人有自虐癖，这是他喜欢让负面的情绪来控制自己，让错误、亏损、打击忘情地折磨自己。

做交易不要有对抗心理。交易并不是一场战争，市场也没有在追杀你，它甚至并不意识到你的存在。事实上，它对此完全没有兴趣，上市公司并不知道你买了它们股票，它们做它们该做的，你只要适应它们。

市场是你的老板，遵循它，然后领取工资，或者你反抗，然后被踢出局。就像你并不和海洋作战，你只是在其中游泳一样，如果你发现自己处在某个不正确的潮流内，不要试图改变潮流方向，而是另外寻找适当的潮流。

千万不要和市场或者你自己作对。交易应该是自然而且轻松的，完美的交易是像呼吸一样的，你吸气和呼气，就像进场和出场，一定要冷静和放松。寻找那些可见的机会，一定要集中精神和警觉，把自己从水深火热的市场中抽离出来，一定要做一个观察者并且等待机会的降临。

不要交易那些你无法搞明白的，也不要以为你必须每个波段都进行交易。总有许多的机会符合你的性格和你解读市场的能力。把握它们，忽视其他不适合你的机会，别痴心妄想可以做一个在任何市场进行交易的全能交易者。

最后一点，做交易不要太追求完美。不要对自己太苛刻，因为你不用向其他人证明任何事，不妨成为第一个嘲笑自己错误的人。不要试图追求完美无缺，太过于追求完美就会不够脚踏实地，其实尽力做好就已经够好了。

放轻松交易，乐观对待，你的交易之路会走的更远。