?12条防癌小常识:

　　1.多素少荤：素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3

　　2.每天5份果蔬

　　3.叶酸早餐;

　　4.少吃加工熟食

　　5.西红柿防前列腺癌

　　6.时常喝绿茶

　　7.控制饮酒

　　8.喝白水最好

　　9.常吃十字花科蔬菜

　　10.炸、烤、焙增加患癌风险

　　11.常饮新鲜草莓和树莓果汁

　　12.少吃糖。【转载】

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