上周市场形成窄幅震荡的格局，沪指冲高回落，2900点失守，再次逼近3月1日向上跳空2804-2838缺口的上沿，量能萎缩至1600亿。周线五连阴，调整已接近尾声，考虑到本周是3288下跌以来的第八周，同时本周二又是第34天，多重时间之窗开启，或将出现今年以来第二个重要循环低点，并有可能形成向上的拐点。

沪指自3288点见顶下跌调整以来，探至2850上方横盘二周并未破未，而下方有四大支撑，一是：5178-3587下降趋势线连线2855一线；二是：250日牛熊线2823，三是：120日半年线2804，自今年二至三月突破后，一直未回踩确认突破的有效性。而2月25日向上跳空的2804-2838的缺口，如果没有突发的利空，有望在此止跌企稳。

目前沪指处在一个非常尴尬的区间，上下有两个缺口未封闭，一是2月25日线向上跳空的2804-2838的缺口；二是5月1日向下跳空的3052-2986的缺口，先回补上方缺口（3052-2986）可能是又一次风险的聚集，反弹过后仍需探明底部。如今逼近下方缺口（2804-2838）可能意味着下跌风险的释放，将会止跌企稳。

从时间上看，本轮1月4日的2440点以来的中期行情，最高到达3288点，一共运行了61天，上涨848点，涨幅是34.75%，那么，在4月8日见顶之后，进入中期调整的时间至少需要34天。本周二即将进入这个重要的时间窗口，在这里止跌企稳的可能较大，或将出现短期的循环低点，并有望成为向上的拐点。

在四月中旬之后，市场调整的内因在于对经济的预期出现分歧，以及管理层相对更为乐观，而投资者则较为谨慎。因此，外部环境变化成为催化剂，短期调整有望结束，市场回暖迹象明显。从基本面看，市场目前没有太大的下行压力，但同时，市场上涨动力也不足，除非有政策利好或经济数据大幅超预期的刺激。

本轮2440点以来的趋势并未改变，市场处于上涨过程中的一个回调期，也是行情上攻后的正常回撤。外部因素的反复，让市场的调整持续了一定的时间。市场的估值上升之后，上市公司的盈利增长还没有完全跟上，这需要市场通过调整来消化一些不确定性的因素。在不确定因素被消除后，市场会重拾升势。

不管多厉害的投机高手最终都会被市场消灭，这是历史的规律。对于股票的选择，你可以参照这个“四不做”标准去选择，即：1、ST的不做，2、被调查的不做，3、业绩亏损的不做，4、超级大盘股不做。大家还可以在此基础上，根据自己操作系统不断完善，并要记住风险第一，严控仓位，精选个股，永不追高。

总结来看，在经过二个多月的市场调整之后，目前大家需要的是保持信心和耐心，精选优质的白龙马股，做好公司的股东，耐心等待调整结束，底部一旦构筑完毕，新一轮市场的上涨随时会来临。下半年机会仍然多多，而且有可能会比上半年的机会更多，甚至有望创出年内的新高的可能，并向去年的高点冲击。