股市涨涨跌跌走势变幻莫测，很多投资者百思不解，为什么自己满怀激情，常年累月的来回操作，换来的却是巨额的亏损呢？
我认为一个人在股市中做的再好，如果不懂得休息，结果一定是事与愿违．
　　如何在操作中把握好休息这门学问呢？我个人认为要做到以下几点；
　　一；看准时机，主动休息．
　　什么时是休息的时机呢？这是一个很难回答的问题，因为市场风云难测，大机构都有看走眼的时候，何况咱小散户呢？就我而言出现以下情况就可以考虑休息了，1，感觉对行情没有把握时，2，感觉市场的钱非常难赚时，3，自己对行情的判断总出错时．4，在大势反复转弱的时候．如果你不去主动寻找休息机会，最终结果可能是深套其中，被迫休息．
　　二；休息是一种以不变应万变的操作．
　　很多朋友一定要问，都跌到这个时候了，休息还有什么用，不休息又有什么办法呢？其实我说的休息是一种操作，不是叫大家简单的去休息，大盘跌到这个份上，下调的空间还会有多少？此时，对于被套者来说，休息是为了不要盲目割肉，不要把股票卖个地板价，要以不变应万变的策略等待大势真正启稳后，再考虑采用补仓或换股策略减轻套牢成本，弥补损失。 对于空仓的者来说，目前关键是认真研判行情，不要轻举妄动，不要害怕休息而踏空．
　　三；休息是调整心态的平衡剂。
　　股市也好比行军打仗，在对敌形势不明朗的情况下，最好的方法就是以静制动，千万不能心浮气燥，要用休息来调整好我们的心态，只有保持清醒的头脑才能做出正确的判断．在股市中不需要勤劳的蜜蜂，为了蝇头小利而忙忙碌碌。不仅会常常劳而无功，而且还会因此遭遇更多的风险。
　　学会休息吧，让我们在休息中静静的捕捉机会！