发表于 2019-04-26 18:00:34 股吧网页版
[转载]按摩养老穴摘掉老花镜

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原文地址: 按摩养老穴摘掉老花镜 作者: 强者恒强

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按摩养老穴摘掉老花镜


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??? 眼睛衰老是每个中老年人都会遇到的问题。其实,只要适当地对手掌的特定穴位加以刺激,不但可以预防老花眼,同时也可以抑制50岁后易患的老年性白内障。


??? 养老穴对老年人有益


??? 养老穴属于小肠经脉的穴道,因为小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身,同时因为此穴可以治疗目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛、手脚不能自如等老年病,是调治老年人疾病的重要穴位,所以称为养老穴。


??? 怎样才能找准养老穴


??? 手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。还有一种取穴方法,我们把一只手手心朝下,平放在胸前,另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上,然后手心往里一翻,食指就跑到一条缝里面去了,这个缝就是养老穴。


??? 按摩养老穴养生功效多


??? 长期按摩此穴,对老年人身体器官退化、衰老等各种症状具有疗效。养老穴对所有的老年病都有作用,像血压高、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。用现代医学的话来说,就是能够很好地改善身体的微循环。长期按摩此穴,能够舒筋通络、聪耳明目。有病的老年人翻身起坐一般比较费力,这个养老穴也管用。另外,对落枕、闪腰岔气、呃逆等疾病,也非常有效。


养老穴对上了年纪的人所得的老花眼及眼睛疲劳极有效果。和养老穴有同样效果的养老点,位于掌心小指根侧。平时没事可多刺激养老穴、养老点。


???(据《当代健康报》)


????????????????????????????????????????????? 转自: www.eastmoney.com/ren29587241

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