发表于 2019-04-26 18:00:34 股吧网页版
【三招解决“入职焦虑症”】

1、正确认识这一阶段。这是职业发展过程中很正常的阶段。


2、将焦虑分类。焦虑并不可怕,焦虑只是我们自身对于能力欠缺的一种本能的反应,但是可怕的是,焦虑到崩溃。


3、管理可能的支持。焦虑是关于能力的,而每个人背后的支持系统可以使这些焦虑减轻。



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