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                                                                                          【年轻人必须思考的4大问题】                                    ...
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【社交礼仪的11个细节】(2013-03-28 09:10:47)
  社交礼仪的11个细节】①守时;②找方法不找借口;③每天抽空反省1次;④错误面前负起责任;⑤做事不懒散,不说消极的话,不落入消极情绪;⑥遇到挫折积极应对;⑦说话声音有力;⑧考虑对方感受;⑨恪守诚信,培养公信力;⑩少用指责的口吻说话;11.控制住情绪。(转@每天一节礼仪课)  
阅读4209) | 评论6) | 分享 点击查看原文
  【80后绝对不懂的人际关系经验】@怪诞心理行为学
阅读3584) | 评论1) | 分享 点击查看原文
  【这样睡觉会加速衰老!】 1.带胸衣睡觉; 2.带妆睡觉; 3.带饰物睡觉; 4.微醉睡觉; 5.睡前生气; 6.睡前饱餐; 7.睡前饮茶; 8.睡前剧烈运动; 9.枕头过高; 10.枕着手睡; 11.蒙头睡觉; 12.张口呼吸; 13.坐着睡; 14.相对而睡; 15.露肩...
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                              【洗脸用手健康还是用毛巾健康?】出于健康角度来讲,最好用手洗脸,手部的皮肤更光滑细腻,对脸上皮肤摩擦更少,对皮肤表皮没有损伤;洗完后,用毛巾擦干净水珠即可;不出门的话,也可让脸上水分自然干;一般人的毛巾都晾在洗手间,但要...
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  【全球公认的健康生活作息表】①8:00—8:30吃早饭。②8:30—9:00避免运动。③9:30开始一天中最困难的工作。④10:30让眼睛离开屏幕休息一下。⑤11:00吃点水果。⑥13:00一顿可口的午餐。⑦16:00喝杯酸奶。⑧17:00—19:00锻炼身体。⑨19:30晚...
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  网络热传“好坏零食一览表” 营养专家称很靠谱 2013年01月28日 02:06来源:新快报                   网传好坏零食表 营养专家称很靠谱 新快报讯 连日来,记者走访不少写字楼发现,很多女白领都在办公室“囤零食”。有人曾说,白领的零食抽屉就像潘...
阅读3870) | 评论1) | 分享 点击查看原文
  警惕:这5种菜绝不可以放味精 易中毒 味精是我们烹饪的常用调味料,但你可知还是什么菜都能放味精的,有五种菜绝不能放味精。 一、炒肉菜不用加味精 肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了肉类,其他带鲜味的食物也没必要加入味...
阅读4191) | 评论2) | 分享 点击查看原文
  21种坏习惯悄悄使你寿命减短  很多不经意的习惯说不定正在悄悄谋害你的健康。注意留心以下的15条习惯,如果你有这样的习惯,就要马上纠正了!       1.起床先叠被   人体本身─也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮...
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  男性八大衰退现象 看你有几个?  30岁男人,出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。 现象一:视力减弱   提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。 现象二:听力下降   提示:内耳听...
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