心若调适，道可得矣。于道若暴，暴即身疲。其身若疲，意即生恼，意若生恼，行即退矣。其行既退，罪心加矣。但清净安乐，道不失矣。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——《四十二章经》
　　同样一个“得”字，有“舍得”，也有“得失”，两种完全不同心境。有智慧的人就能够“舍”，能“舍”也就能“得”，能得无限的快乐；不能“舍”就会有“失”，失去了心境的安宁。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——证严法师
　　世界上最大的财富是知足，一个知足的人，他内心充满着安详与快乐，而一个不知足的人，他的内心则必充满着埋怨与不安。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——海涛法师
　　人受理性和心理支配，心灵不能统一，精神即成分裂，什么都会反应过度，造成负担。人若让内心不安，幸福便无从建立。心污浊，其道不平，因而跌倒；心清净，其道平坦，因而快乐。
　　内心安适，俯仰无愧，从一天至一年，从一年到一生，都能够俯仰无愧，心安理得，活得很踏实，秒秒感受安祥，活在至真、至善、至美当中，这才是人生的最高幸福。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——耕云先生
　　拥有一颗清净心，是幸福之源泉。我们整天为纷繁复杂的人际关系左右，为身外之物所烦忧，为名位所刺激，我们的心怎么净得下来呢？烦恼自然时刻也不会远离我们。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——燃灯法师
　　人生随缘，便会活得自在。能够安分守己，不被环境所转，心中就不会有障碍。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——弘一大师
　　佛陀说：“人的生命，只在一个呼吸间。”生命短促，我们应该善待自己的菩提身，思索活着的意义。生命不是用来寻找答案，也不是用来解决问题的，它是用来愉快地过生活。人生多一分烦恼，就需要有一分禅心来解救。红尘凡夫，人人都需要一颗禅心。
　　梦窗国师诗云：“青山几度变黄山。世事纷飞总不干；眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。”心无物欲，方寸之间皆海阔天空，永无涯畔，胸怀坦荡，宛若长空旭日驱除晨雾，烦恼无处藏身。我们何不也做一个这样的快乐佛呢?
　　初祖达摩说：“不谋其前，不虑其后，无恋当今。”行也安然，坐也安然；穷也安然，富也安然；宠辱不惊，看庭前花开花落；得失无意，随天际云卷云舒．这才是真正的解脱