今日沪深两市股指小幅高开，沪指以3000点开盘，随后快速回落，在平盘线下方维持窄幅震荡走势，成交量再度萎缩。盘中仅保险一个板块有所表现，但对指数的拉升作用有限，其余板块未能发力跟上。中午收盘沪指下跌0.28%，报收2989点；深成指下跌0.12%，报收10464点；创业板下跌0.31%，报收2134点。从盘面上看，保险、苹果概念、冷链物流、小金属等板块涨幅居前；美丽中国、农业服务、环保工程等板块跌幅居前。沪股通净流出0.85亿。

盘面分析：大盘早盘惯性高开后开始小幅回落，再反抽再回落横盘整理，整个上午振幅13个点，成交量也再度萎缩。这也说明大盘节前几天大资金都开始了休息状态，要做行情也是节后了。只从我提示的9月9号时间窗口开始下跌一路到昨天都是周线级别的调整中，中间一次反抽3050-3060点的高度我也早就提示了逢高再度减仓，现在的仓位都差不多应该在轻仓位，3成左右。节前还有小反弹结构，支撑位置看的就是2970点，这个位置破位的话极限去看2930点，如果不破的话就在2970点获得支撑（周一的谈股论金节目和私密观点都提示了2970点支撑位置看反抽行情）。10月下旬至月底将会发生一件重要事件，可能就是催生反弹行情的开始。希望有重要利好的出现来配合时间窗口的到来。创业板的支撑位置2100点，压力位置2218点，箱体整理后会跟随主板一起行动。

预计下午大盘盘中还有反抽行情，注意尾盘回踩小结构的变化。

操作上：依旧是控制仓位做波段，滚动做差价。中期趋势会挖完坑后继续开始向上做行情。假期中花些时间找一下出现周线级别底背离的票，后面开始的上涨这些票会走出不错的表现。