你沉迷于游戏不可自拔,你不舍的跳出舒适圈,你沉迷于过度酗酒,你沉迷于赌博,你沉迷于其它过度影响健康的东西,你太懒了,都这么说你,你过度沉迷于手机等电子产品,你沉迷于各种网贷,你沉迷于依赖父母朋友才能生存,你沉迷于不务正业,不劳而获,你沉迷于放大自己的缺点,忘却自己的优点,你沉迷于得过且过,你沉迷于焦虑,抑郁,不可自拔,你沉迷于恶习,无法改变,我们要心理健康,身体健康,首先要自律的与我们的坏习惯作斗争,其次是放松自己,改变自己,从头开始!