早盘回顾：沪深两市今日双双高开，随后早盘呈现震荡小幅下行走势，截至午盘收盘，两 his股指均以上涨报收，涨幅均接近1.5%。贵金属和食品饮料板块涨幅居前，中润资源、萃华珠宝、银泰黄金和东方金钰等个股涨停。

技术分析：沪指5分钟周期macd和kdj呈死叉共振形态，显示对应级别的调整还有动能；15分钟周期kdj死叉下行和macd红柱缩短走势，显示该级别的下行还有空间；30分钟周期macd和kdj呈金叉共振走势，显示对应级别的反弹还有动能；认为沪指午后回落后将再次上行走势。创指的对应周期走势基本同步于沪指，不在展开维持同样的走势预判。

后市研判：指数在5天线附近展开震荡，还运行在该均线下方，整体上还在明显的空头趋势下，不要急于进场，把这个机会让给别人吧，否则就容易让自己陷入被动了，我们要先耐心等待缩量企稳后放量启动的信号再说，现在的走势不确定因素还是不少。

板块分析：黄金概念大涨，这个板块今天倒是没和大盘形成跷跷板，但是这个板块属于避险品种，异动也是和消息面有关。食品饮料也有所表现，消费概念股预计之后还是会逐渐有所表现的。风向标那样的权重盯好，扭转局面需要他们。

操作策略：执行原计划有所反弹底仓逐渐降低，线下做好仓位控制是第一位，现在的策略多看少动为宜。

（以上个人观点仅供您参考，不要作为操作的绝对依据，股市瞬息万变变幻莫测，在实际操作的时候也要根据盘面的变化而动态调整。)