前段时间有个不小的新闻，《网络成瘾临床诊断标准》将网络成瘾纳入精神病诊断范畴。其中注明网络成瘾症状表现有：
    一、对网络的使用有强烈的渴求或冲动感。
    二、减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应；上述戒断反应可通过使用其他类似的电子媒介，如电视、掌上游戏机等来缓解。
    三、下述５条内至少符合１条：为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度；使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功；固执使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止；因使用网络而减少或放弃了其他的兴趣、娱乐或社交活动；将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。网络成瘾的病程标准为平均每日连续使用网络时间达到或超过６个小时，且符合症状标准已达到或超过３个月。

     反复看了这几条标准，总觉得有点不是滋味。

     是应该把网瘾做为精神病的一类？还是把沉迷网络看作引起已明确标准的其他精神疾病的诱因？似乎也有那么点见仁见智的味道。但无论如何还不能在网瘾和精神病这两者之间直接划等号。从网瘾到精神病之间应该对“度”有严格的把握。只有达到了精神病定义程度的“网瘾”才可以划到精神病范畴。而不能因为要给网瘾“定性”而扩大对“精神病”认定的范围。
   心理问题和精神疾病的理论边界或许清楚了，但实际边界仍然是模糊的。有些严重的心理问题和精神疾病理论上可以用程度和时间来区别。但实际上我们几乎不可能找到某个“点”去判断某人在此之前是心理问题，而在此之后就是精神疾病。所以在心理问题和精神疾病之间就留了一条不窄的灰色地带。沉迷于“网瘾”中的很多人都在这条灰色地带里。我想，在进行足够严谨的论证并得出有说服力的证据之前，这个地带是不应凭主观强制划分到某一方的。
    不过，比起争论“标准”，如何防治青少年的网瘾才是大家更关心的问题。好，开始进入正题吧。
    网络是个无限广阔的世界，对刚接触它的人来说，有阿里巴巴发现宝窟的惊喜和震撼很正常。在一段时期内对它产生迷恋也并不值得大惊小怪。毕竟它把我们有限的视野和生活圈子扩展到了过去难以想象的程度。但这些，并不必然导致一个人产生网瘾。形成网瘾一方面与网络的特点有关。网络的快捷、高速使地域间的距离几近为零，人们又很容易带着面具隐身其中。既使人有安全感，又满足了人们沟通交流的需要。它的方便自然使人乐于使用。另外网络难以监管的特点让暴力、色情等信息更容易泛滥。它们在网络里再不象现实中一样偷偷摸摸，而是明目张胆铺天盖地。给现实中循规蹈矩的人们开启了一扇扇危险又充满诱惑的门。对自制力不强好奇心又格外旺盛的青少年来说，这诱惑无疑更加可怕。在他们看来，网络中很多现实的约束消失了，现实中被重重束缚的弱小者有机会开始为所欲为的另一种“生活”。当他们习惯这种“生活”，他们的为所欲为就很容易混淆网络与现实的界限而导致其他（如犯罪等）更糟糕的情况发生。

    那么，我们把这一切都归咎于网络的“诱惑”吗？网络就在那里，对每个人都是同样的面目。为什么有的人就沉迷了？更多的人却没有？这已经告诉我们，更重要的原因在每个人自身。
   如果你的孩子正沉迷网络，如果你认为原因在于孩子自己，因为他们不上进，贪玩，履教不改、不能体谅父母的良苦用心等等。我还是要拿“养不教，父之过”来提醒你：。在批评，指责孩子之前，先做一下自我的反省吧。问问自己，在教育孩子的方法上都恰当吗？是否给了孩子足够的关心？是否了解他们的心事和苦闷？不要以为他们还小就没有情感上的需求，恰恰因为他们还小，他们情感上的需求还远远超过成年人。当人的正常需求得不到满足，他必然要寻求其他方式的补偿。这些孩子花在网络上的大部分时间都在游戏和聊天上。因为缺乏现实中与他人的“联系”。他们才不得不转而在网络中寻求慰藉。网络是个超级开放的平台，是个太需要“自律”的地方。曾经谈过自律，自律和自主都离不开“自尊”和“自信”的养成，如果一个孩子不能从现实中得到足够的正面引导，也不能得到他需要的温情，尊重、友谊和自我肯定，他的自尊和自信又从何而来？又有什么能支持着他用自律来避免自我的迷失和抗拒危险的诱惑呢？

    网络可怕吗？对孩子来说，家庭温暖和情感的缺失更可怕。与其说是网络使一个人变得自我封闭，社交恐惧或崇尚暴力，那一定是早有怯懦、自卑、冷漠和愤怒侵蚀了他的心灵。网络只是提供了麻醉和放纵的机会。很多家长怕孩子“触网”学坏，家里不准孩子用电脑，甚至干脆不买电脑。但如果不能保证孩子是家和学校两点一线，街头巷尾的网吧并不都会因年龄问题而拒绝你的孩子。网络需要净化，但我们首先得面对现实。父母不可能永远在孩子与诱惑之间设置屏障，诱惑也绝不仅仅栖身于网络，每个角落里可能都有美丽的陷阱在微笑招手。靠强制的封闭来使孩子安全只能是如履薄冰。而且谁又能封闭孩子一辈子呢？健康的体魄可以抵御更多疾病，健康的人格也能够使我们抵御更多诱惑。对孩子来说它比出色的学习成绩更加重要。健康的人格来自和谐的家庭氛围和良好的家庭教育。每位父母都有义务为自己的孩子构筑一个温暖安全的港湾，为他们打下自尊和自信的基础。让他们对不良事物的免疫力能够逐渐增长。即使你常年在外工作，或由于离异等原因不能和孩子生活在一起，至少多给他们打打电话，和他们保持经常的沟通。对他们“幼稚的烦恼”要给予尊重和理解，别忘记我们都是从幼稚一路走来。正确地引导他们的行为，别一味骄纵也别动辄挥舞大棒。即使你不能和他们成为密友，至少要成为他们最信任的人之一。即使他们偶有偏差，保持流畅的沟通和紧密的亲子关系，你也能即时地发现不好的苗头而加以阻止。

    如果你的孩子已经沉迷于网络，在他矫治的过程中亲情的力量也至关重要。仅仅让孩子做出改变远远不够，也是治标不治本的，如果家庭仍旧不能给他以持久的关爱和支持。他们还是随时有可能走回头路。

    无论在网络还是现实中，要让孩子们避免迷失自我，先为他们营造一个最温暖，最让他们留恋的家吧。

（完）

    单亲家庭的教育问题最后一点我本来想谈的是“已经错了怎么办”，已经写了不少。发现越写越多，挂一漏万，先放放。