中期上涨通道简易判断：60日线上 5日线有效突破20日线 中期上涨通道开启，行情开始由下跌趋势转向上涨趋势。

大盘2009年1月15日中期上涨通道开启

长期上涨通道简易判断：20日线有效突破60日线 长期上涨通道开启，行情开始由长期下跌趋势转向长期上涨趋势。

大盘2009年2月2日长期上涨通道开启

中期下跌通道简易判断：60日线上 5日线有效死叉20日线 中期上涨通道封闭，行情开始由上涨趋势转向下跌趋势。

大盘2009年8月11日中期上涨通道封闭

长期下跌通道简易判断：20日线有效死叉60日线 长期上涨通道封闭，行情开始由长期上涨趋势转向长期下跌趋势。

大盘2009年8月31日长期上涨通道封闭

以上仅仅是短线投资运用ma日线对大盘趋势的简易判断，如果要进行更精准的宏观判断，则要以ma日线做短期参考，ma周线做中期参考，ma月线做长期参考，系统做长、中、短期三级联动判断。