一：只挑出30只优质精英股票
Dow Jones Index通常指的是 Dow Jones 30 Industrial Average，中文是“道琼斯30种工业股票平均价格”，广义的道琼斯指数还包括道琼斯公用事业指数和道琼斯运输业指数。道琼斯工业30指数一共只有30只股票，与上证指数含盖所有股票在内是完全不同的。另外这30只股票并不是市值最大的30只股票，而是考虑到市值与行业两大因素，与上证50指数也不相同。

二，Dow Jones指数含盖了多种行业的股票。避免一家独大
金融类：美国银行，花旗集团，美联银行，摩根大通，美国运通
航空制造类：波音
零售类：沃儿玛，家得宝
食品类：卡夫，可口可乐，麦当劳
高科技类：惠普，微软，IBM,英特尔，联合技术
电讯类：AT&T，VERIZON
制药类：辉瑞，默克
石油类：艾可森美孚，雪孚龙，
化工类：杜邦，3M
娱乐类：迪斯尼
汽车类：通用汽车
有色金属类：美国铝业
机械制造类：卡特皮勒
机电设备类：通用电气
日化产品类：强生，P&G

美国的金融危机，所损失最大的就是各个金融类公司，金融类股票也是跌幅巨大，可同时，其他行业的公司受直接影响并没有那么大，股票下跌幅度也有限。比如麦当劳，人家在中国发展好好的，而且美国经济不好，穷人变多，吃卖当劳的人反而可能会增加（卖当劳在美国是最低档食品），它的股票没有理由大幅下跌。而且Dow Jones 指数中的30只股票每只股票的权重都不大，最大的GE也不过百分之几的权重，远远小于中石油最高时20%多的权重，这样即使某只股票大幅下跌，其对指数的影响也不象中石油那么恐怖。

而上证指数前20甚至前30大权重基本被金融和石化双雄所占据。金融石化的权重已经超过60%！也就是说所谓上证指数实际上已经变成了金融指数石化指数。因此，一旦，银行，石化股票大跌，上证指数就会大跌，其他股票一看大盘跌这么多，也含糊了，怎么也得给老大中石油点面子吧，只能跟着跌了。据统计光中石油一只股票的下跌就对大盘贡献了1000多点的跌幅！

三，及时更换成分股
另外重要的一点是Dow Jones指数成分股更换非常频繁。某只股票稍微不行，马上就被踢出去。比如AIG原来也是Dow Jones的一员，结果前几天因为下跌的太多了被卡夫食品（就是做牛奶和饼干那家公司）给替换掉了。你说金融危机对卡夫牛奶能有多大影响？这就保证了Dow Jones指数的稳定性。

而中国上证指数是包含了所有股票的，这样中石油再怎么跌也不可能不记入指数，除非它退市，当然这是不可能的。

美国人是大大地狡猾，其Dow Jones指数的编制方法注定了该指数很难出现大幅下跌。其三大秘诀就是一：只挑出30只优质精英股票；精英股票一般来说质地好，本来也不容易跌的太多。二，指数含盖各个行业的股票，这样避免一损具损，一家独大的情况出现；三，及时更换成分股。某只股票一旦不行，马上被替换掉，保证指数不受其继续影响。

美国道琼斯指数是算术平均指数，只统计30家股票的价格的算术平均数，而不考虑股票的股本大小，所以股价高的品种对指数影响就大，但是他们不会把股价非常高的品种放在指数里面，比如巴菲特的伯克夏－哈撒维股票，1股要15万美元，1个顶几千个，就没有入选指数。中国上证指数是市值指数，既要考虑价格，又要考虑股本大小，中石油，中石化，还有银行股，股本大，市值大，也就是所谓权重股，对指数影响大。
类似像美国道琼斯指数这样计算方式的还有日本的日经225指数，另外严格意义来说，道琼斯指数分成道琼斯工业30指数，道琼斯公用事业指数，道琼斯运输业指数，我们通常所说的道琼斯指数一般指工业30指数。美国还有其他两个著名的指数分别是标准普尔500指数和纳斯达克综合指数。

历史上看，每个国家的股市或者说指数都是和该国的国民经济增长情况大致同步运行，美国1926－2001年的道琼斯指数年均增长率约8％，另外有2％的上市公司分红收益，如果全部投入，年均复合收益率约10％；上证综指1993－2007年的复合增长率也在10％左右，都和GDP的增速比较吻合，但是最近1年来大幅下跌，主要是受供求关系逆转、经济形势变化和悲观预期主导，预计经过1－2年低潮期，市场会重新走好，上证综合指数有望在2008－2014的新7年周期后段再创新高，并可能在2015年冲击10000点。
在股市中摸爬滚打多年的投资者可以发现，长期投资股市能够获得市场平均收益率－－指数涨幅其实已经是不容易的事情，与其这样还不如投资指数基金。 
目前最具代表性的指数基金其实是ETF（交易所交易基金），包括上证50ETF，上证180ETF，上证红利ETF，深证100ETF，深证中小板ETF；他们分别追踪上证50指数，上证180指数，上证红利指数，深证100指数和深证中小板指数。国外的经验是ETF可以战胜90％左右的开放式基金，主要原因在于开放式基金的管理费和托管费高于ETF基金，其次原因是开放式基金的交易频率要高于ETF基金。

绕了一个大圈子，应该进入正题了^_^中国股民为什么总是亏钱呢，因为这个市场设计出来就是大多数人亏钱的。由此可见，股市不能形成一个正回馈效应，不能给投资者创造回报，是股民总是亏钱的主要原因。从操作的角度讲，不懂得休息，涨跌皆满仓的投资者很难赚钱，唯有良好的资产管理和仓位控制才能在股市中游刃有余。

前面提到，股市的年均增长率不会明显超出国民经济的增速，因为股市本身是反映国民经济整体情况的。从国外的经验看，巴菲特40多年投资生涯，年均复合增长也只有22％左右，因此指望在股市中一夜暴富，根本就是错误的想法。正确的思路是每年获得比银行储蓄和债券更高的投资回报，行情好的时候能超过指数的涨幅1－2个百分点，行情差的时候资产缩水能少于指数跌幅3－5％，那样长此以往一定能积小胜为大胜。