太极,棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定;拳架、推手、散手,循序渐进,一招一式一贯之,变幻莫测......
书法,提、按、顿、挫、驻、抢、涩、衄、转、折、起、行、收;笔法、字法、章法,渐次阶进,一笔一划一气成,变化无穷......
太极与书法,需凝神静气、心平气和,亦含蓄不露、低调内敛;可修身养性,亦健体增慧;其轻灵圆活柔,动静阴阳合,刚柔虚实空,意松精气神,太极与书法可谓相得益彰、道法自然。