跑步有加速跑、折返跑、短跑、中长跑等各式样式。有耐力的就去中长跑，没耐力的自然就是短跑啦，但是在短跑里面还有各种分类，比如百米、跨栏、接力等样式，不同的人还是适合不同的跑法，找可参与的来进行就行。

一般的情况是适合于哪一类的跑法就单独的去进行，很少有短跑和中长跑都擅长的。对于短跑而言不是适合所有人，因为短跑需要爆发力，这个时一种天生的能力，不是后天能锻炼出来的。而中长跑比的是耐力，基本适合所有的人来参加。

每一年都可以看到各地举行各种“马拉松”比赛，样式也是各种各样，有半程的、有全程的都有，目的就是要更多的人来参与，避免把比赛变成专业运动员的独角戏，就会失去办赛事的意义了，看来中长跑还是一个广谱的运动模式。

就像前面说的那样，短跑适合少数人，而中长跑才适合大多数的人，短炮是一门技能，而中长跑不是。在股市里做短线操作需要有很多专业的手法才能实现，而适合于中长线的人才是大多数，因为中长线的投资不需要很多的专业知识就能参与。

多数人适合中长线投资。