上午盘沪深300指数下跌27.69点，跌幅0.86%，成交金额467亿元，同比量能大幅度缩减，缩减幅度达到27.60%。半日内的行情演变，呈现低开低走再走低的结构，气势虚弱，人气低迷。

急涨急跌；看似要涨，却又下跌；看似要跌，却又上涨。这个情况在最近一段时间反复出现，其反应出来的内在原因，就是人人自危，内心不静，患得患失的情绪，干扰与影响投资行为。

现在的环境，也确实复杂，内在矛盾也很多，技术上的窘况，不用多言；而且经济基本面的情况，更是表明继续下行，不是乐观。这些都是我们所处的客观状况，自然也好不了情绪。

外面的世界，同样风云变换，中MEI经贸关系依然处于较为紧张氛围中，华加事件已经演变成中加美矛盾，甚至还会进一步升级，这些种种情况，再加上俄乌局势紧张，的确是会引发投资者进一步的不安情分。

内忧外患，所以我们的国常会提出要大力发展国内市场，这个新提法，而且应该会在此次经济工作会议中作为重要事项列出。这意味着什么呢？经济面临较大下行风险，外面的生意也不好做啊，所以大力发展国内市场吧。

看起来有道理，但实际上可能是伪命题了，这个深层次的问题，这个篇幅就不展开讨论了。主要是在资本市场的反应是：乖乖，经济不好啊，那股市能好吗？所以今天情绪直接就下去了。

所以昨天打鸡血式的脉冲一下，结果今天又歇菜了。其实对周四的发力进攻动作，从逻辑预期来讲，完全符合判断，不单纯是缩量后的技术性反攻，重点在于量能释放的过程和所推动的板块，这的确是可望进一步稳定或夯实取得的成果。

但上午盘低开后持续压低，显然要比预期还要弱，可想而知，投资者是多么的缺乏信心。这种震荡，一般会在什么时候出现呢？极度的悲观，一方面是因为缺乏承接力道，使得短线筹码不易释放，隔天自然低开；另外则是本身向上买力不足，低开引发进一步的低迷情绪。

退一步来看，倒也无妨。条件上观察，在没有打破过去这段时间的横向盘整平台区域，依然可以视为横盘整固筑底的积极态势，只是矛盾依然出在一日不能向上突破，就会让许多投资者日日难安。所以，波动难改，震荡必然。

综上所述，今日周五，本就存在周末避险之险，下周所面临的情况依然复杂，60、120日周期的同步干扰，都会在技术层面形成抑制。所以，操作上继续控制好总量风险即可，不贪涨， 不惧跌，等待真正的“以量破价”或自然扭转的时间节点到来。

具体到个股的选择和操作上，始终要明白，不和跌势股为伍，不拿垃圾股，不玩题材，不玩概念，不听消息，不要幻想，遵循“周线为主，唯量是问，四个条件，趋势为王，汰弱留强，每日归零”的原则，来审视和积极应对市场的变化与发展。股市有风险，投资需谨慎。

（声明：文章内容纯属个人观点及理论论证说明，仅是提供您参考不应该构成投资建议；个股的分析说明不是推荐、点评，也不是建议操作，投资者要自行研判，风险自担。）