上午盘沪深300指数下跌8.29点，跌幅0.26%，成交金额349亿元，同比量能继续缩减，降幅有所缩小。半日内的行情演变，呈现开盘后震荡压低回稳的态势，盘面持续低迷，投资者情绪不高。

经过长时间的低位横向盘整，这一刻说涨说跌，估计都没有太大的意义。已经离场的投资者，早已经不看股市了；深度套牢的投资者，怕也不会太关心一日之间的涨跌；还能够坚持交易的投资者，估计无论涨跌都还是会积极的寻求交易机会的。

不论涨跌，无问西东。看上午盘的演变，结合最近所呈现出来的特征，我们依然从结构上来予以阐述，现在处于怎样的状态之中。量能是我们观察分析的重要因素，其增减行为，大小水平，都是值得推敲和研究的。

缩量是不争的事实，谓之减。缩减量能的过程，通常是价格回调或修整的阶段，涨是比较困难的。但减少的程度如何？我们就可以通过大小水平来衡量。就像上午盘的349亿元，不难确立，今天难以再上700亿元。而且按照第二个小时的交易量情况，估计下午都不易超过300亿元，全天总量岂不是再度逼近600亿元水平。

这是就上午盘的量能情况，依照科学的统计计算所得出的大致预估，实际情况还有待最终收盘结果确定，但通常八九不离十，偏离不大。会改变这样的量能结构的，大多数不是再缩减更低的量能，而是出现意外的增量，交易出比预期量能更大的成交水平。

依照当前市场气势，显然即便再跌，也不会比预期量能缩减的更低，这从30分钟的交易规律上就能够获取判断，因为其压低时量能都有不同程度的增加。只是增幅有限，但这也足以支撑我们做出量能大致水平的预估。

由此而言，量能释放的过程要么就是发生在推升助涨的阶段，这对于下午盘来讲，确实并不容易奢望，但不能说不可期待。当然，纵使上午盘跃跃欲试，但也不得不说，大盘技术结构上的不足是显著的，也不会因为一时的回升而改变。

事实上，60日周期还会面临着未来10个交易日的绝对高扣减，这都是无法立马得到改变的，那么60日均价线的下行压力，就得不到释放。从成交量能的角度分析推演，可以确判，能够不往下压低，就已经不错，想涨的确挺难。

还有则是价格体系上的观察，60日周期跌势显著，压力不会改变。还有不可能改变的下跌周期，就是120日周期，这其实同样形成趋势性压制。并且，当下而言，10、20、40日周期同样是高扣减下跌，这一看不就是“五雷轰顶”结构嘛，岂容激进！

所以呀，在沪深300指数的量价结构上，我们看不到多方的利处。唯一可以奢望于反击动作的，就是一个“创新低价不创新低量”的技术特征，或许昨天低开后拉红和今天早间高开的动作，就已经是这个反击行为了，但显然都没有多大的意义。

今日来看，还是这个状态，大概率仍然会呈现“创新低价不创新低量”的态势，这还将会演变出怎样的状况来？也是值得期待的。特别是在上述推演的量价关系之下，相对的平稳也反应出投资者的态度和选择，就连如此劣势的技术特征，也没有出现恐慌行为，算是一种不错的表征吧。

从盘面中观察，如此劣势结构，纵使上午盘屡屡压低，躺在跌停板上的股票也没有几只。有那么几只跌停的股票，估计大家都不觉得惊奇，该跌啊。其实，退一步看，5%以上跌幅的股票也不多，这也算是一个弱势修整下的积极现象。

总之，大盘的技术结构怎样？一目了然，涨跌也并非谁说了算，特别是在过去2个月里头的反复上下跌宕，使得微观变数特别多，也造成无论涨跌，大家都开始麻木起来。

所以，姑且不管涨跌，倒是要提醒的是，不要被涨跌困扰。另辟蹊径，观察对涨跌利弊的现象分析和观察，放眼更大的结构和环境，以寻求对自己更为有利的操作条件。无惧得失，进出得当，就不必纠结于涨一点，还是跌一下，重心终了还是要落在所聚焦的点上。

具体到个股的选择和操作上，始终要明白，不和跌势股为伍，不拿垃圾股，不玩题材，不玩概念，不听消息，不要幻想，遵循“周线为主，唯量是问，四个条件，趋势为王，汰弱留强，每日归零”的原则，来审视和积极应对市场的变化与发展。股市有风险，投资需谨慎。

（声明：文章内容纯属个人观点及理论论证说明，仅是提供您参考不应该构成投资建议；个股的分析说明不是推荐、点评，也不是建议操作，投资者要自行研判，风险自担。）