发表于 2019-04-26 18:00:34 股吧网页版
看盘测盘(下周分析20170515/19)

看盘测盘 本周市场继续弱势震荡、调整运行,市场内在运行规律不可抗拒,绝大多数股票随波逐流逐浪下行,极其少数股票逆势走强,比如 新华保险(601336)、工商银行(601398)等,当然这是为了指数的不难看、难堪!正所谓牺牲了绝大多数股票的价格,成全了、保住了极少数股票的价格,同时当大多数投资者如果不再参与,这个市场可能也就有场无市了,如果市场量能进行下降,参与者不再有参与的热情、激情,市场的流动性就要进一步压缩,市场的融资功能可能就要打折了!市场开盘3090,最高3093,最低3016,收盘3083,涨跌值-20点,涨跌幅-0.63%,k线组合两阴三阳,量能同比有所放大,周线收出带长下引线的小阴线,周线留下第三个跳空缺口,可见空方势大力沉! 下周分析 鉴于市场人气不足、赚钱效应不佳,热点散乱,空头趋势明显,市场会对3000点整数关发动冲击,当然市场技术指标超卖,存在强烈的反弹要求,3100点还是要尝试触摸的,只是有点难度,市场波动空间2980-3120点。祝:周末愉快,下周投资顺利! 转摘笑话一则:

孩子们是有多饿啊

高中学习紧张,身体消耗非常大,大家抽屉里总是放一些小零食。一天,坐在后面的胖子用非常虚弱的声音问:“有吃的吗?饿得不行了!”我告诉他:“没有了。”不一会儿,我听到后面嘎嘣嘎嘣地响。我回头问他:“你吃什么呢?”“健胃消食片!实在没别的可吃了!”

一句话说出了我们的烦恼

你在法国,坐一小时的车,你就到德国了,再坐一小时,你就到波兰了。同个时间点,你在北京朝阳区,坐一小时的车,你在朝阳区,再坐一小时,你还是在朝阳区。

健康顾问

懒人夏季健身6招,伸懒腰居首

春光明媚,大地回暖,万物复苏,春天的味道越来越浓。对于健康养生来说是再好不过的季节了,如何把握时机,让自己的身体养清爽一年呢?

踏青

利用双休日和亲朋好友一起郊外踏青,其乐无穷。对于长期蜗居在城市里的人们纷纷出门旅游踏青,呼吸新鲜空气,为心灵减压。穿过林间可呼吸新鲜空气,可清肺健脾,增强心肺功能;举目远眺,可开阔视野,养护眼睛,预防视力衰退。

夜跑

俗话说,三月不减肥,四月徒伤悲。夜跑显然已经成为年轻人健身的首选方式,成为一种时尚。不仅如此,跑对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老等都有良好的作用。

散步

一天紧张繁忙工作之后,到街头巷尾走一走,可以很快消除疲劳,由于腹部肌肉收缩,呼吸均匀乃至加深,利用血液循环,增加胃肠消化功能。春季气候宜人,万物生发,更有助于健康。散步要不拘形式,量力而行,切勿过度劳累。

伸懒腰

伸懒腰利于心脏的充分运动,使更多的氧气能供给各个组织器官。同时,由于上肢、上体的活动,能使更多含氧的血液供给大脑,使人顿时感到清醒舒适。全身肌肉关节得到了活动,睡意皆无,头脑清楚。同时,激发了肝脏功能,符合春季应该养肝之道。

游泳

游泳健身运动是利用人体在水中受到浮力、阻力、磨擦力,以及人体在水中处于失重状态下进行锻炼的一种全身运动,适合于各类人群。游泳健身运动的强度与跑 步大体相似,每分钟心率可控制在180减去年龄数,再减去10,比如一个60岁的人,其游泳时的心率可控制在每分钟180-60-10=110次,运动时 间不少于30分钟,每周不少于3次。

跳绳

它可以燃烧大量的脂肪。对于一位体重67.5公斤的女性来说,跳绳每分钟可以消耗11.4卡路里的脂肪,提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。

春季健康美食排行

山药;芝麻;韭菜;春笋;动物内脏;蜂蜜;红枣等等甜食;葱姜蒜;柿子椒;南瓜;鸡肉;低脂牛奶。


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