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? ? ?快乐两字看似简单，能够名符其实快乐的人有多少我不知道。

? ? ?每一个人的快乐标准是不一样的。我想，首先要有健康的身体，顺心顺意的工作和经济来源，家庭成员的平安；

?? ? ?阡陌红尘，云云众生，有谁不想求得一世缘，一份真，那就是拥有如胶似漆的爱恋，相依为命的伴侣。

? ? ?健康除了要有良好的心态，保持一颗平常心，还要有正确的饮食卫生；如若：晚睡前吃些帮助进入睡眠的食物，牛奶、食醋、杏仁露、蜂蜜水，香蕉、苹果、葡萄、红枣等，芬芳滋养容顔。

? ? ?禁食浓茶、咖啡、巧克力、冰淇淋等这些高脂肪、兴奋中枢神经功能的食品。别让憔悴染指，黯然神伤。快乐每天。