早上：2个小刀切

中午：没吃

晚饭：1.5杯黄酒，蔬菜，米饭没吃。

体力正常，好像还大了，也可能是静功后大的，但昨天无意中拎矿泉水发现，比以前臂力、抓力大了，即能好像没事一样拎一桶水，早上叫儿子也一样试试，看他要用力了才行。

胃胀气，虽然进食很少，但感觉胃里有很多食物，并且上冲到顶部，前天也是这样，是非常小心对待的，因为经常有闷着的感觉。

说明一下，已经在吃的保健品仍旧在吃。

吃了3小块茯苓。

喝绿茶，基本上在办公室就没停止地在喝。

大便2次，虽然大便了2次，但一天的好长时间倒像是小肠没通。

请不要模仿，我是在静功后自己无意中发现不想吃，才试试看的。