今天气温3～7℃，8：20我游完200米时，只有我一人在50×25平米的游泳，直至800米结束，因为我是早上的最后一位游泳的人，所以我在洗澡结束后，穿衣时听到了终场的铃声。10：10时候，我在雨中跑步14000米，山里鸟儿依旧在高歌。游泳这么多年了，今天所遇的一个人的境界还是头一回，有点恐惧感，也许是因为太孤独了，所以就有些担忧，其实这才是真正的自由，自由总是孤独的，自由总是个戒慎结伴，自由总是后来的。