走势：今天大盘高开后低走，午后1点半后带量单边上涨，以中阳报收，不过总体量能出现明显萎缩；创业板中小板一样走出探底回升之势，量能也有所减少；个股普涨，400多只个股涨停，6只个股跌停。

操作：从早上10点半到下午1点半不断减仓所持个股；(全部减仓在低位）

仓位：113%仓位（25%申购资金买股），持7只个股（2只新股),1停牌2涨停（新股）4涨。

资金：现资金较月初亏损18%，较昨天上涨3.8%，资金探底回升。

反思：今天午盘1点半前所持个股走势低迷，甚至有一只个股昨天跌停今天继续暴跌，这严重影响我的持股心态，终于在大涨之前过早减仓。这说明操作会影响到心态，而心态一样会反过来影响操作，只有正确的操作才会产生连续的良性循环，反之亦然！

策略：走势上有二次探底成功迹象，明后天会有补量过程，持股待涨为宜！