食用马鹿茸能够起到滋补肾阳、生益气血、强筋健骨、安神滋补的效用，因此为了治疗肾阳不足所导致的性功能障碍，改善亚健康状态之下的腰腿酸痛、去不足、耳鸣眼花、眩晕乏力、精神不振、身体疲劳等等一系列症状，均可以通过服食马鹿茸来实现。马鹿茸的食用方法非常多，为了缓解疲劳，最好的食用方法还是炖制马鹿茸汤品食用更为有效，既能够将马鹿茸之中的有效成分充分的析出到汤品之中，还能够通过食材以及其他药材的搭配来对于马鹿茸的药效进行均衡加强。

马鹿茸炖汤做法并不复杂，准备少量马鹿茸切片，与一枚红枣、一片生姜、少许的米酒以及肉类，一起放入到杯子之中，倒入半杯水，加盖放入锅中，进行隔水蒸炖，带锅中水沸腾后，文火蒸炖两到三小时就能食用了。或者也可以在炖肉时，后放入马鹿茸切片，搭配大枣、枸杞、莲子、百合、当归、野山参等药材进行搭配，进行炖制。

现在北京大宗商品交易所以每盒25g包装，10元/g价格对外发售大兴安岭马鹿茸，并且每克鹿茸都具有国家级别质检审核的标准，保证物品的真实，价格更加透明。