?你生气，是因为你自己不够大度；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你嫉妒，是因为自己不够优秀······凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这边。所以，每当烦恼出现的时候，都给我们一个寻找自己缺点的机会。别怨天怨地怨别人，就是不怨自己。